健身期间对健身教练产生了感情应该怎么处理最
ʱ䣺 2020-01-30

  很多人理想的身材大概就是穿衣显瘦、脱衣有肉的状态了吧!但是当自己全身心投入健身房进行锻炼的时候会发现健身效果并不显著,并且可能还会因为不正确的健身方式而导致受伤。此时有人会建议你请一位专属的健身教练来帮助你。那么健身锻炼该不该请健身教练呢?

  健身锻炼该不该请健身教练呢?如果你急切的想要改变现有的体型,59909横财富超级中特网2019年12月退库的6,那么就不要犹豫了,请私教是非常有必要的!

  虽然网络上有很多教学视频和健身资讯,但是看视频和资讯没办法教会你所有的细节。当你独自上阵训练时,有些动作的细节和注意点,是你自己不会注意到的,尤其是训练的新手。重复做错误的动作、用错误的肌肉用力,不仅达不到预计的训练成果,还有可能造成长久的肌肉伤害,后果不容小觑。这时如果有专业的教练在旁边,就可以帮你调整正确的姿势,确保你每个动作都能达到训练的目的。

  当你刚刚踏入健身领域,往往没办法准确拿捏自己的体力,重量要放多少?运动到什么程度才算是极限?这次训练做得够不够?这个动作要做几次比较适合自己?这些大大小小的问题,有经验的专业教练都可以帮你解决,让你不用再担心训练不足或运动伤害,而专注在每个训练的动作和目标上。

  懒惰是健身的最大敌人。自主训练过一阵子之后,要维持定期定量的运动就越来越难。专业教练可以帮你设定好目标和时程,随时在旁边给予鼓励,让你有继续下去的动力。另一方面,都已经花钱请教练了,淘码论坛www.858393.com!不认真一点,对得起自己辛苦赚来的血汗钱吗?

  每个人的体能、肌肉状况都不一样,想要达到的目标也不同。专业教练可以更准确地评估你的状况,帮你设计专属的训练内容,随时依照你的身体状况改变调整菜单,让你能更有效率地达到自己的目标。

  很多人在遇到健身问题时,大多数会求助百度,但是网上的说法不一,不如找个可信赖的专家,即时回答你的疑惑,并给予你意见。不仅可以节省四处询问的时间,还能得到最正确、最适合你的解答。此外,针对你的训练进度,教练也能随时为你提供建议,让你有更好的训练成效。

  其实我觉得这种感情是很正常的现象,因为健身教练一般都是身材非常好的人,再加上颜值也算过关,如果说颜值不过关,应该不会被录用。

  我曾经也在健身的中途对健身教练产生了感情,就觉得,这个男人就非常体贴啊,对我整个健身的过程都关怀备至,实在是完美男人的人设啊,但是现在想想这些全都是因为我交了钱的...我不知道是在感动个啥子,加上他的身材真的是非常好啊,八块腹肌真的给人无穷的诱惑啊,所以那段时间我除了上他的私教课之外,还报名了他的动感单车课,就是为了可以多跟他相处一些时间。

  后来觉得自己不应该再这样下去了,必须找个机会询问一下情感状况,如果是单身的话就应该准备表白的事情了,但是后来一问,人家已经有女朋友了,实在是大跌眼镜,但是起码我勇敢的走出了这一步,我觉得已经算是非常不错了,只是我很好奇有女朋友还出来做女孩子的私教课难道不会被女朋友骂吗?

  所以我觉得如果你喜欢上了自己的健身教练,真的是非常正常的一件事情,百分之八十的女人都会有这种困扰,但是与其夜长梦多,不如早点迈出这一步,说不定你以后就有免费的私教课上了呢?假装询问一些感情的问题试探一下感情状况,如果说没有女朋友就可以乘胜追击了,不要害羞,假装很不在意地询问就可以了。

  那就要看健身教练是否有另一半,如果说他也一样单身,那么可以大胆的表达出自己的感情。

  我觉得不能因为一个健身就对健身教练产生感情吧,如果你是单身,那我觉得我可以支持你,去追求他交往,但是如果你已经有了对象,那么请你换教练。



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